B-6-vitamin 100 mg - 250 kapszula

B6-vitamin 100 mg

B6-vitamin (piridoxin) szükséges a jó mentális és fizikai egészséghez.
Piridoxin létfontosságú a előállításához sósav és a fehérjék, valamint zsírok felszívódása . Fenntartja a kálium és a nátrium egyensúlyát a szervezetben.

Milyen funkciói vannak a B-6-vitaminnak?
→ Piridoxin Szükséges az idegrendszernek, szükséges a normális agyműködéshez, az RNS és a DNS szintéziséhez, számos enzimet aktivál, támogatja az antitestek termelését, erősíti az immunrendszert. B6-vitamin (piridoxin) – A piridoxin gátolja a homocisztein képződését, amely megtámadja a szívizmot, és lehetővé teszi a koleszterin lerakódását a szívizom körül.

A piridoxin segít megelőzni a rákos képződmények megjelenését, megakadályozza az érelmeszesedést.
A piridoxin enyhíti a menstruáció előtti tüneteket, segít leküzdeni az allergiát, az ízületi gyulladást és az asztmát. A B6-vitamin hiánya vérszegénységet, görcsöket, fejfájást, hányingert, hányást és torokfájást okoz.

Előnyei B6-vitamin 100 mg tartalmazzák:

→ Az ételt energiává alakítja - Más B-vitaminokkal együtt a B6-vitamin segíti a szervezetet az ételek energiává alakításában. Segíti a szénhidrátok feldolgozását, és enzimekkel együttműködve aminosavakká bontja le a fehérjéket – olyan vegyületekké, amelyek segítik testünk normális növekedését és működését.

→ Segít a szív egészségében - A B6-vitamin két másik B-vitaminnal – a B12-vitaminnal és a folsavval – együttműködve csökkenti a homocisztein szintet.

→ Segíti az agyműködést - A megemelkedett homociszteinszint felgyorsíthatja a kognitív hanyatlást is. Ez a növekedés neurológiai állapotok, például demencia fokozott kockázatához vezethet.

A homociszteinszint szabályozása mellett a B6-vitamin szerepet játszik a fontos neurotranszmitterek – az agy és az idegrendszer által használt kémiai „hírvivők” – szintézisében. Néhány azok közül, amelyek szintézisében a B6-vitamin részt vesz:

- Dopamin – felelős a jutalomkeresésért, a motivációért és a mozgásért.

- Szerotonin – stabilizálja a hangulatot, jólét és boldogság érzését okozza.

- Melatonin – szerepet játszik a cirkadián ritmusunk szabályozásában és az elalvási képességünkben.

- Noradrenalin – „küzdj vagy menekülj” reakciót vált ki a szervezetünkben, amikor veszélyt érzünk.

→ Küzd a reggeli rosszullét ellen - A terhesség alatt reggeli rosszullétet tapasztaló nőknek gyakran doxilamin és B6-vitamin kombinációs tablettát írnak fel. A vitaminról kimutatták, hogy segít a hányingeren, míg a doxilamin csökkentheti a hányást.

→ Újszülötteknél görcsrohamokat kezelhet - A piridoxin-függő epilepsziával diagnosztizált gyermekeknek életük végéig napi 15-500 mg B6-vitaminra van szükségük. A betegség egy ritka genetikai állapot, amely a születést követő néhány napon belül jelentkezik, és nehezen kontrollálható rohamokkal jellemezhető. A B6-vitamin azonban segíthet az állapot kontrollálásában.

→ Támogatja az immunrendszert – A szervezetnek szüksége van a B6-vitaminra az egészséges immunrendszer fenntartásához. „A B6-vitamin javítja a fehérvérsejteket a fertőzött vagy sérült területekre irányító „hírvivő” sejtek kommunikációját.” A vitamin hiánya csökkentheti a kulcsfontosságú immunszereplők, például a limfociták és az antitestek növekedését és termelődését.

→ Megelőzheti a vérszegénységet - A B6-vitamin részt vesz a hemoglobin - egy olyan fehérje - termelésében, amely oxigénnel látja el a sejteket.

Útvonalterv: Naponta 1-2 kapszula vízzel bevéve.