Kalcium-magnézium D3-vitaminnal
Hollandia &Barrett Kalcium és Magnézium D3-vitaminnal tabletta Hozzájárulnak a kalcium normál felszívódásához és hasznosulásához, valamint a vér normál kalciumszintjéhez. A magnézium hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, míg a kalcium a normál neurotranszmisszióhoz.
→ Kalciumot tartalmaz kalcium-karbonátként és magnéziumot magnézium-oxidként, D3-vitaminnal tabletta formájában kapható
→ A magnézium és a kalcium hozzájárul a normál csont- és izomműködés fenntartásához
Kalcium az emberi szervezetben leggyakrabban előforduló ásványi anyag. Teljes mennyisége körülbelül 1–1,2 kg testtömegnek felel meg. A kalcium szinte teljes egésze a fogakban és a csontokban található, a fennmaradó rész pedig a lágy szervekben, például a májban, a gyomorban, a belekben és az izmokban.
A kalcium mindenkinek létfontosságú, de a testépítőknek táplálékkiegészítőkkel kell fenntartaniuk az ásványianyag-egyensúly optimális szintjét. Az enzimaktiváció fontos az adenozin-trifoszfát (ATP), a legfontosabb izomüzemanyag termeléséhez. A kalcium emellett megelőzi az izomgörcsöket edzés vagy verseny közben.
Hiány léphet fel nehéz fizikai munka vagy magas hőmérsékleten végzett testmozgás esetén, ilyenkor óránként körülbelül 100 mg vitamin vész el izzadság útján.
Magnézium főként az emberi test csontjaiban (60-65%) található meg, de az izmokban (25%), valamint más típusú sejtekben és testnedvekben is. Mint minden ásványi anyagot, a magnéziumot sem tudja az emberi szervezet előállítani, ezért élelmiszerrel kell bevinni. Az emberi szervezet körülbelül 20-30 g magnéziumot tartalmaz.
A magnézium részt vesz a csontképződésben – a szervezetben található magnézium körülbelül kétharmada a csontokban található. A csontokban található magnézium egy része segíti fizikai szerkezetük felépítését, mivel a foszfor és a kalcium ásványi anyagokkal együtt megtalálható a csontok vázában.
A magnézium egy másik előnye, különösen a sportolók számára, hogy ellazítja az idegeket és az izmokat – a magnézium és a kalcium együttesen szabályozzák a szervezet ideg- és izomtónusát. Számos idegsejtben a magnézium kémiai blokkolóként szolgál, így a kalcium nem tud eljutni az idegsejtekhez és aktiválni az ideget.
Cukorbetegeknél a magnézium megelőzi a különféle érrendszeri szövődményeket, és szelénnel, cinkkel és krómmal kombinálva javítja a hasnyálmirigy működését.
Légzőszervi betegségek esetén segít a hörgők tágításában, és így megszünteti a fájdalmas hörgőgörcsöket.
D3-vitamin kulcsszerepet játszik a pajzsmirigy diszfunkciójában és a hormonális egyensúlyhiányban. Szervezetünk ezt a vitamint olyan élelmiszerekből nyeri, mint: lazac, makréla, tonhal, hering, tojás, tőkehalmáj.
D3-vitamin Szabályozza a kalcium és a foszfor anyagcseréjét a szervezetben. Aktívan részt vesz felszívódásuk és megfelelő felhasználásuk folyamatában. Ez megakadályozza a kalcium lerakódását az erekben, a szívben és a vesékben. Ugyanakkor segít fenntartani a csontok és a fogak erejét. Gátolja az autoimmun betegségek kialakulását.
D3-vitamin Az élet vitaminjának is nevezik – a szervezet szinte minden rendszerének és szervének megfelelő működésére hatással van. A K2-vitaminnal kombinálva fokozza a csontrendszert erősítő hatását. Serkenti a kalcium és a foszfor felszívódását a belekben, ami tovább befolyásolja a csontok és a fogak megfelelő mineralizációját.
Az előnyök Kalcium-magnézium D3-vitaminnal vannak:
→ Egészségesen tartja a csontszerkezetet;
→ Véd a csontritkulás és az ízületi fájdalom ellen;
→ Növeli a hangot és a hangulatot;
→ Gátló tulajdonságokkal rendelkezik a tumor angiogenezisében;
→ Izom-összehúzódások esetén;
→ Az idegimpulzusok átvitelének javítása;
→ Részt vesz az energiatermelésben;
→ Az egészséges reproduktív rendszerért;
Útvonalterv: Naponta 3-4 kapszulát vegyen be, lehetőleg étkezések között.
