Magnézium-citrát + B6-vitamin - 90 kapszula

→ A magnézium és a B6-vitamin hozzájárul a normál energiatermelő anyagcseréhez.

→ A magnézium és a B6-vitamin hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, a normál pszichológiai funkciók fenntartásához, valamint a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez.

→ A magnézium hozzájárul a normál fehérjeszintézishez, a normál izomműködéshez és az elektrolit-egyensúly fenntartásához.

→ A B6-vitamin hozzájárul a normál ciszteinszintézishez, valamint a fehérje- és glikogén-anyagcseréhez.


Gyakran találkozhatunk azzal, hogy a testmozgást kedvelőknek szánt vitamin-kiegészítők B6-vitamint és magnéziumot tartalmaznak. Ez azért van, mert ez a két tápanyag együttesen segíthet az izmok egészségében és az energiaszint fenntartásában. A magnéziumnak és a B6-vitaminnak külön-külön is eltérő szerepe van a szervezetben, így a fogyasztásuk segíthet abban, hogy a lehető legjobb életet éld. Különösen a B6-vitamin teszi lehetővé a magnézium jobb felszívódását, ami egy másik ok arra, hogy ezeket egy kiegészítőben kombináljuk.


A magnézium-citrát a magnézium könnyen felszívódó formája, így ideális étrend-kiegészítőként. A magnézium számos jótékony hatása miatt fontos az egészségünk szempontjából. Kapcsolatban áll a szív- és érrendszeri, izom-, immun- és hormonális funkciókkal. A B6-vitaminnak is vannak kapcsolódó előnyei. Hozzájárulhat az egészséges izmokhoz, az immunrendszerhez és az energiaszinthez, többek között.


Az olyan ételek, mint a sertéshús, a baromfi, a szója és a banán gazdagok B6-vitaminban. A magnézium bőségesen megtalálható olyan élelmiszerekben, mint az avokádó, a tofu, az étcsokoládé és a diófélék. Azonban néha nehéz lehet pusztán az étrendből mindent bevinni, amire szüksége van. Ha szüksége van ezeknek a vitaminoknak a kiegészítésére, megtalálja étrend-kiegészítőnket, amely ezeket a tápanyagokat kombinálja. Aktív magnézium-citrátot és B6-vitamint tartalmaz, és vegetáriánusok és vegánok számára is alkalmas.