→ Javítja a bőr, a köröm és a haj egészségét
Kollagén a bőrnek? Joggal tekintik az első számú kollagénnek. Ahogy öregszünk, a kollagéntermelés csökken – és ez éppen akkor történik, amikor ezt olvasod! Fizikailag is észre fogod venni: lazább bőr, több ránc és kevesebb rugalmasság. A kollagénszint növelése segíthet abban, hogy a bőröd feszesebbnek tűnjön, simabb legyen, és segítsen a normális megújulásban és regenerálódásban.
A kollagén öregedésgátló tulajdonságait vizsgáló kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálatok kimutatták, hogy a 35-55 éves nőknél nyolc héten át napi egyszer alkalmazott 2,5-5 gramm hidrolizátum jelentősen javította a bőr rugalmasságát, nedvességtartalmát, a transzepidermális vízvesztést (szárazságot) és érdességét, mindezt kevés vagy semmilyen mellékhatással. Ez teszi a kollagént az egyik legjobb természetes összetevővé a bőrápolásban.
A kollagén előnyei közé tartozik a cellulit és a striák csökkentése is. Amikor a bőr a csökkent kollagénszint miatt elveszíti rugalmasságát, egy másik mellékhatás jelentkezik: láthatóbb cellulit. Mivel a bőr már eleve vékonyabb, a cellulit még szembetűnőbbé válik - nincs semmi, ami elrejtené, ami a felszín alatt történik. A bőr kollagénje segít a rugalmasság fenntartásában és csökkenti a potenciális megereszkedést.
→ Csökkenti az ízületi fájdalmat és az ízületi károsodást
Érezted már úgy, hogy "csontlábaid" vannak, amik rendkívül merevek, és fájdalmat okoznak mozgás közben? Igen, valószínűleg a kollagénvesztés mutatja meg a csúnya oldalát. Ez azért van, mert amikor elveszítjük a kollagént, az ízületeink és a szalagjaink nehezebben mozognak, ami merevséghez, duzzadt ízületekhez és egyebekhez vezet.
Gélszerű, sima szerkezetével, amely bevonja és összetartja csontjainkat, a kollagén lehetővé teszi számunkra a sima és fájdalommentes mozgást. Gondoljunk a kollagénre úgy, mint egy régi ajtó zsanérjainak kenésére: segít az ízületek könnyebb mozgásában, csökkenti az öregedéssel gyakran járó fájdalmat, sőt, az ízületek romlásának kockázatát is csökkenti. Nem meglepő módon egy friss tanulmány kimutatta, hogy a kollagén hatékony kezelés az oszteoartritisz és más fájdalmak esetén.
A bostoni Harvard Beth Israel Deaconess Orvosi Központ kutatói a kollagén előnyeit vizsgálták, és azt találták, hogy a 2-es típusú kollagénnel való kiegészítés segített a reumatoid artritiszben szenvedő betegeknek a fájdalom enyhítésében azáltal, hogy csökkentette az érzékeny ízületek duzzanatát. Egy másik, az International Journal of Medical Sciences című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a 2-es típusú kollagénnel kezelt osteoarthritisben szenvedők jelentős javulást mutattak a mindennapi tevékenységeikben, például a lépcsőzésben vagy az alvásban, és az életminőségük is általánosságban javult.
→ Segít a szivárgó bél gyógyulásában
Ha áteresztő bél szindrómában szenvedsz, egy olyan állapotban, amelyben a káros méreganyagok átjuthatnak az emésztőrendszereden, a kollagén rendkívül hasznos lehet. Segít lebontani a fehérjéket és megnyugtatni a bélnyálkahártyát, helyreállítja a sérült sejtfalakat és gyógyító aminosavakkal tölti fel őket.
A több kollagén fogyasztásának legnagyobb emésztési előnye, hogy segít kötőszövetet kialakítani, amely „lezárja és gyógyítja” a gyomor-bél traktus védőrétegét. Ma már tudjuk, hogy számos betegséget okozhat az egészségtelen bélrendszerből eredő gyulladás vagy irritáció. A rossz bélrendszeri egészség – beleértve a bélmikrobiom és a bélnyálkahártya áteresztőképességének változásait – lehetővé teszi, hogy a részecskék bejussanak a véráramba, ahol gyulladásos folyamatokat indíthatnak el (innen ered a szivárgó bél szindróma elnevezés).
Tanulmányok kimutatták, hogy a szérum kollagénkoncentrációja csökken gyulladásos bélbetegségben szenvedő betegeknél. Mivel a kollagénben található aminosavak építik fel a vastagbelet és a gyomor-bél traktust bélelő szövetet, a kollagén-kiegészítés segíthet a gyomor-bélrendszeri tünetek és rendellenességek, többek között a szivárgó bél szindróma, az irritábilis bél szindróma, a savas reflux, a Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás kezelésében.A szivárgó bél szindróma gyógyítása mellett a kollagén segít a víz felszívódásában is a belekben, lehetővé téve a dolgok szabad áramlását a testben.
→ Fokozza az anyagcserét, az izomtömeget és az energiaszintet
A kollagéntermelés növelése segíthet az anyagcsere fokozásában azáltal, hogy izomtömeget ad a szervezetnek, és segíti az alapvető tápanyagok anyagcseréjét. A glicin egyik legfontosabb szerepe az izomszövet építése azáltal, hogy a glükózt energiává alakítja, ami aztán táplálja az izomsejteket. És ne feledd, az izomtömeg fenntartása kulcsfontosságú az öregedéssel, mivel segít fenntartani a megfelelő testtartást, a csontok egészségét, és több kalóriát éget el, mint a zsír. Kollagén fogyasztása esetén a C-vitamin fogyasztása is előnyös lehet, hogy a szervezet a kollagént felhasználható fehérjévé alakíthassa. Ez elkezdheti újjáépíteni az energia- vagy vitalitásforrásodat.
HASZNÁLATI UTASÍTÁS
→ Naponta 12 g/200 ml-t vegyen be reggel, reggeli után.
Az étrend-kiegészítők kizárólag egészséges emberek számára készültek. Ne szedje a kiegészítőt terhesség vagy szoptatás alatt. Gyermekektől elzárva tartandó. Ez az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A csomagoláson feltüntetett dátum előtt fogyassza el. Hűvös, száraz helyen tárolandó.
